Похмелье
Посмотреть еще

Похмелье

Все алкозависимые, да и просто любители выпить в компании или по хорошему поводу сталкиваются с проблемой похмелья. Многие осознают, что с утра их ждет алкогольная интоксикация, но все-равно превышают свою допустимую норму употребляемого спиртного.

Последствия похмелья

  • Отравление. Алкоголь, поступая в организм, трансформируется в ацетальдегид и затем превращается в токсические элементы.
  • Обезвоживание. Для похмелья характерна сильная жажда из-за того, что опьянение приводит к патологическому перераспределению крови.
  • Сбой в процессе обмена веществ. При алкогольной интоксикации организм тратит много витаминов и макроэлементов, что негативно сказывается на обменных процессах.
  • Кислотно-щелочной дисбаланс. Из-за этого нарушения учащается дыхание, возникает тошнота и рвота.
  • Недосып. В состоянии опьянения нарушаются фазы быстрого сна, во время которых человек восстанавливает силы. Поэтому для похмелья характерно разбитое состояние.
  • Раздражительность. Спиртное воздействует на нервные клетки, делая ее сверхчувствительной. Поэтому с утра все вокруг кажется чересчур ярким и громким и вызывает неприятную реакцию.

Большинство считает, что похмелье необходимо просто переждать. Но выше перечисленные признаки алкогольной интоксикации убеждают в обратном и заставляют посмотреть на проблему глубже и глобальнее. Отравление спиртным не менее опасно, чем другое обостренное состояние и может закончиться плачевно.Поэтому похмелье требует оперативного, адекватного лечения.

Эта рубрика создана для всех, кто хотя бы один раз в жизни сталкивался с проявлениями похмелья. Она охватывает самые важные темы и помогает комплексно подойти к решению проблемы.

Здесь вы узнаете:

  • Что такое похмельный синдром и как с ним бороться
  • Почему трясет с похмелья и что делать с таким состоянием
  • Что нужно пить для устранения похмелья
  • Чем лучше всего перебивать запах перегара после алкоголя
  • Тан, как эффективное средство от похмелья
  • Таблетки, помогающие справиться с похмельем
  • Действенные методы избавления от головной боли с похмелья
  • Какими проверенными методами можно избавиться от тошноты с похмелья
  • Несколько советов о том, что делать, если похмелье длится второй день
  • Традиционные, народные и другие советы о том, как правильно похмелиться
  • Несколько легких способов избавиться от «сушняка»
  • Как быстро и эффективно протрезветь
  • Комплексная борьба с похмельем основана на самых важных принципах: выспитесь, чтобы вас покинуло чувство сонливости; пейте жидкость: минеральную воду, соки, компоты, которые не только восстановят водный баланс, но и восполнят недостаток витаминов и микроэлементов; примите контрастный душ, чтобы активизировать кровообращение и процесс вывода токсичных веществ из организма; выпейте аспирин и активированный уголь; позавтракайте яичницей, чтобы печень возобновила недостаток аминокислот; прогуляйтесь по свежему воздуху.

И самое главное — даже если употребляете алкоголь, во всем знайте меру и помните о последствиях!